うその上塗り

_ 美容と健康のためにお酢はいかが？

モトネタはこちらから。ミツカン「酢の消費量とサッカーの強さに相関関係」。ミツカンのサイトはこちら。決勝がイタリアとフランスだったのはご愛嬌といったところかしらん♪

_ けんこー

健康といえば食生活。ヒノモトのクニのヒトですもの。食事といえばコメ。一杯というわけで食品中のカドミウムの国際基準値の刷新。0.2ppm→0.4ppmになったらしーのだけど。ちなみに日本のコメはこの基準にひっかかることが（たまに？）あるため輸出できなかったそーなのよねん（そしてカドミウムの一日摂取量が一番多い国は日本で蓄積量No.1も日本♪）。2倍にゆるんでもまだひっかかる産地もあるそうだけど...。毒物代謝には人種差があるし（そのせいで）耐性にも差があるのだから、日本人がふつーに食べてる日本のコメ（日本人はカドミウム耐性が結構あるらしーです〜）がヨソのクニのヒトにだって平気♪...とはならないかもかも。緩めちゃっていーのー？とちと疑問に思ったわん。

_ 健康的すぎて困っちゃう☆

さてさてお次はワタクシの健康。とはいえ週に4〜5回のジム通いに玄米に野菜たっぷりの副食とゆー健康的な生活っぷり。トテモ問題があるよーには思えないわん♪

...しかしながら何故か戻ってきた健康診断の結果はイマイチ。注意事項が3つほどあって今年も「要観察」ですわん！　去年は1個だったのでここ一年で寧ろ悪化。しくしく。ちなみに内容は「アナタちょっと血圧低すぎよ？　でもまー体質ってこともあるかもね。あ、あとちょっと体重少な目かも。あんま気にすることもないけど短期間に落ちたのなら病院に行ってね。それから！コレステロール高すぎ。ちゃんと運動して食生活を見直すのよ？」といったシロモノ。去年は血圧だけだったのだけどなー。

しかし運動に食生活？　既にジム通いは過剰な気もするし（これ以上って毎日通えと言われてるのかしらん）、米・野菜だけの汁物・蒸し野菜・漬物・ヨーグルト・茹でたサカナとゆー食事内容からどーやって脂分をさっぴけばいーのかよーわからんし。塩分は高そうだけど血圧を下げる必要はないしなぁ。

うゎっ！ワタシってば改善の余地もないほど健康的なわけね☆ ととても釈然としないものがあるのですが...。