うその上塗り |
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こちら♪を見て鶏肉油煮劣化版を作製♪ どこら辺が劣化してるのかというと、もう全部。骨付きではないし、シャトルシェフには1日放置しっぱなしだし、ついでに油はサラダ油。比較対象がないのでアレですが、一応「やわらかくてじゅーしー」な出来には仕上がりましたわよん。油は鴨でもオリーブでも多分いいと思いますわん♪
日々のジム通いの成果か、スクワットの加重だけ(本当にスクワットだけ。腕力はあまりつかないのよねぇ)コビトさんの加重に似てきましたのん♪ 差は3kg♪...のはずがアチラも重りを増やしたせいで差は9kgに。しくしく。いっこくらい同じ重さでもいいじゃんねぇ? てかさくっと追加出来たってことは普段手を抜いてましたわねん?
まぁ他人の手抜きは私の関知することではないのだけど、ウエイトトレーニング(マシンじゃなくてスタジオプログラム)で重さを上げていくと何故か顔見知りのヒトタチが顔をしかめてたりしますのん。同じが嫌なら自分の錘を追加すれば解決でしょうに♪ 他人を下げるより自分を上げた方が有意義ですわよん。電車の車両連結部の扉が開かなくて友人にげらげら笑われた私に抜かされる程度って、体調不良でなければ手抜きではなくて? あと1kg追加したら立ち上がれない!なんてぎりぎりのセンでやってるわけでもあるまいし♪とつらつら思ってたらん、「ジャンプを(手で)裂いた伝説を持つ先輩(女性)」なんてのを思い出しましたわん♪ 握力がすごかったらしーわよーん。そゆ人もいることだし、同じだとなんとなく嫌、とか気にするのは色々無駄だと思うのだけど♪
とりあえずいやぁ〜な顔をされてると、ついつい「同じが嫌なら抜いて差し上げましょうか♪」という気になってしまいますわん。あと1kg足しても持ち上がらないよーな状態の私にどうにか出来る余地があるのかは別として♪
油煮は、塩を揉み込んで一晩置いて、塩抜きしてから低温の油で煮るのよーん。
塩抜きを忘れてましたわん...。ちょーっとしょっぱいと思ったのよねん!